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Spécifications

Le Fasting - La méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre longtemps

JB Rives

Thierry Souccar
2017
2,99 €
État : Très bon Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Pages cornées. Edition 2017.
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À propos

Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée. Trop beau pour être vrai ? Non, des études récentes montrent que c'est possible. Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Sans y penser, on incite le corps à utiliser ses réserves de graisse comme source d'énergie. Résultat : on perd 3 à 5 kilos par mois. Des milliers de personnes ont réussi à mincir de cette façon. Vous le découvrirez au fil des pages à travers des success-stories étonnantes. Comme elles, faites l'expérience du Fasting avec ce livre qui vous guide pas à pas vers un nouveau mode alimentaire. Ca marchera pour vous aussi ! En bonus dans ce livre ? Pourquoi on prend du poids ? Les dernières découvertes sur le jeûne ? Comment booster les hormones brûleuses de graisse ? Les incroyables bénéfices du Fasting sur la santé ? Les deux façons d'appliquer le Fasting, pas à pas.

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  • Éditeur
    Thierry Souccar
  • ISBN-10
    2365492193
  • ISBN-13
    9782365492195
  • Format
    Broché
  • Année
    2017
  • Pages
    176
  • État
    Très bon
  • Description
    Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Pages cornées. Edition 2017.
  • Artiste
    JB Rives
  • Référence
    E-910-829

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