Couverture du produit · Les superaliments santé
Spécifications

Les superaliments santé

Anne Dufour

LEDUC.S
2016
2,99 €
État : Très bon Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Légères traces d’usure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Edition 2016.
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À propos

Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim. - De Açaï à Wasabi, découvrez les superpouvoirs des 58 superaliments : ail, grenade, goji, épinards, aloe vera, quinoa, eau de coco, graines de chia, spiruline, pomme pourquoi font-ils mieux que les autres ? Comment les choisir, les conserver, les préparer ? - A chaque problème santé sa solution grâce aux superaliments. Stressé ? Dégustez un peu de cacao. Vous enchaînez les cystites ? Buvez un verre de jus de cranberry chaque jour. Tout le temps faim ? Essayez les shiratakis de konjac, ces pâtes magiques sans calories ont un effet rassasiant extraordinaire. - Et initiez-vous aux meilleures associations de superaliments pour une protection maximale. Inclus : + de 130 idées recettes express (Mon premier poke bowl, Mon bircher muesli idéal du petit-déjeuner, Mes energy balls, Mon premier kitchari, Mon miel aroma pour faire dodo, Burger d'avocat, Golden milk) + les trucs pour éviter les pièges du marketing + 23 super-menus santé (Estomac zen, Super-brûle-graisses, Spécial flore intestinale, Master détox, Sans gluten, ni lactose, ni soja).

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  • Éditeur
    LEDUC.S
  • ISBN-13
    9791028502829
  • Format
    Broché
  • Année
    2016
  • Pages
    224
  • État
    Très bon
  • Description
    Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Légères traces d’usure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Edition 2016.
  • Artiste
    Anne Dufour
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    E-712-820

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