Je dis enfin stop à la pression: Au travail, en couple, à la maison, à l'école... 5 étapes pour se libérer

EYROLLES
2020
2,99 €
État : Comme neuf

À propos

Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : "Sois parfait ! ", "Dépêche-toi ! ", "Sois fort ! " ? Alors, laissez les super-héros au placard et retrouvez le plaisir de vivre, tout simplement ! Les auteures vous proposent une méthode éprouvée en 5 étapes pour cesser d'être l'esclave de vous-même et des autres, tout en relâchant la pression sur votre entourage : S'affirmer ; Accepter d'être imparfait ; Penser et organiser son travail autrement ; Etre authentique et laisser son empreinte ; Fabriquer ses petits bonheurs. N'attendez plus : dites stop à la pression !
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  • Éditeur
    EYROLLES
  • ISBN-10
    2212574622
  • ISBN-13
    9782212574623
  • Format
    Poche
  • Année
    2020
  • Pages
    282
  • État
    Comme neuf
  • Artiste
    Audrey Akoun et Isabelle Pailleau
  • Collection
    Eyrolles poche
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    02/07/2020
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :10.7 cm hauteur : 17.7 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    7,90 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    E-561-097

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Je dis enfin stop à la pression: Au travail, en couple, à la maison, à l'école... 5 étapes pour se libérer 2,99 € 7,90 €
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