En finir avec l'infarctus. : Comment le prévenir, comment le guérir.
Jean François Chassignolle, Alain Ducasse et Christian Cabrol
À propos
S'informer : Qu'est-ce que le cœur ? Qu'est-ce qu'un infarctus ? Qu'est-ce qu'un électrocardiogramme, une scintigraphie, une coronarographie, une dilatation, un pontage ? Comment se déroule une hospitalisation ? Comprendre : Bon et mauvais cholestérol, triglycérides, comment lire votre bilan sanguin ? Que signifient les chiffres de votre tension artérielle ? Evaluer ses risques : Vous fumez ? Testez votre dépendance à la nicotine. Tabac, âge, sexe, poids, cholestérol, tension artérielle, hérédité, calculez votre risque cardiaque. Agir : Quels sont les gestes qui peuvent sauver une vie ? Se soigner : Quels sont les traitements les plus performants ? Comment agissent-ils ? Pourquoi vous a-t-on prescrit tel médicament plutôt que tel autre ? Prévenir : Comment lutter contre le cholestérol ? Cesser de fumer ? Perdre du poids ? Quelle activité physique pratiquer et dans quelles conditions ? Comment se nourrir ? Le régime idéal : Viande ou poisson ? Beurre ou margarine ? Huile de colza ou huile d'olive ? Combien de verres de vin ? Acides gras saturés, mono-insaturés ou poly-insaturés, anti-oxydants, oméga 3, DHA... Comment s'y retrouver, que privilégier ? Une sorte de " guide pratique du cœur " pour tous : le lecteur en bonne santé apprendra à le rester le plus longtemps possible, et celui victime d'un infarctus sortira de sa lecture mieux informé, donc rassuré.-
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ÉditeurStock
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ISBN-102234050642
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ISBN-139782234050648
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FormatBroché
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Année1999
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Pages357
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ÉtatBon
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DescriptionAncien livre de bibliothèque. Traces d’usure sur la couverture. Edition 1999.
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ArtisteJean François Chassignolle, Alain Ducasse et Christian Cabrol
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LangueFrançais
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Date de publication originale23/02/1999
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Dimensions (à titre indicatif)Largeur :14.1 cm hauteur : 22.5 cm *information non contractuel
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Prix d'origine29,00 €
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TypologiesLivre
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RéférenceD-686-713
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