J'ai 50 ans et une bouée qui s'installe, au secours, qu'est-ce que je mange ?

Olivia Toja

Larousse
2017
2,99 €
État : Très bon Edition 2017.

À propos

Dis donc, tu n'aurais pas pris un peu ? Vos kilos s'amassent tous au même endroit et ça commence à ressembler à... une bouée ! Les 50 bougies soufflées, notre corps nous échappe un peu, la machine étant un peu moins performante... Bien sûr, on n'est pas vieille à 50 ans ! Mais il va falloir regarder avec lucidité tous les phénomènes qui vont se produire pour retarder au maximum leurs désagréments et profiter aux mieux de toutes les belles années qui sont devant nous ! Pour se débarrasser de la vilaine bouée, mais aussi (et surtout) ne pas laisser sa santé décliner, il est primordial d'adopter des stratégies de défense pour rester une femme épanouie ! L'objectif est de : - faire face efficacement à toutes les " réjouissances " de la 50-taine - adapter sa quantité de nourriture à ses nouveaux besoins - faire connaissance avec les aliments qui nous veulent du bien - débusquer les ennemis (pour mieux les combattre) - s'écouter et faire la paix avec soi-même.
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  • Éditeur
    Larousse
  • ISBN-10
    2035945100
  • ISBN-13
    9782035945105
  • Format
    Broché
  • Année
    2017
  • Edition
    Illustrated
  • Pages
    64
  • État
    Très bon
  • Description
    Edition 2017.
  • Artiste
    Olivia Toja
  • Collection
    Petit carnet...
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    23/08/2017
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :16.8 cm hauteur : 22 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    5,95 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    D-616-373

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J'ai 50 ans et une bouée qui s'installe, au secours, qu'est-ce que je mange ? 2,99 € 5,95 €
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