Je m'endors bien avec le yoga

Julie Portanguen et Jessica Sécheret

Editions Esprit Yoga
2018
2,99 €
État : Bon Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 2018.

À propos

Rien ne va ce matin pour Lilo. Il a mal dormi et du coup se sent fatigué, irritable et en a presque envie de pleurer. Ses copains ont beau lui assurer qu'eux aussi, parfois, ont du mal à trouver le sommeil, Lilo n'a qu'une envie, rentrer chez lui. Heureusement son ami Ghani lui propose une solution : une petite série toute simple de postures de yoga à faire le soir avant de se coucher et qui vont l'aider à se détendre et à s'abandonner confiant pour la nuit. Si le soir il t'arrive à toi aussi de ne pas t'endormir facilement, suit les conseils de Ghani, déroule ton tapis et tu verras que le résultat ne se fera pas attendre !
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  • Éditeur
    Editions Esprit Yoga
  • ISBN-10
    2955788716
  • ISBN-13
    9782955788714
  • Format
    Broché
  • Année
    2018
  • Edition
    Illustrated
  • Pages
    44
  • État
    Bon
  • Description
    Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 2018.
  • Artiste
    Julie Portanguen et Jessica Sécheret
  • Collection
    Lilo Super Yogi
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    07/11/2018
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :14 cm hauteur : 17 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    9,00 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    C-991-635

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Couverture du produit · Je m'endors bien avec le yoga
Je m'endors bien avec le yoga 2,99 € 9,00 €
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