À propos
La course à pied est le sport idéal pour les femmes. Simple à pratiquer, elle est aussi l'alliée de votre santé, de votre moral et de votre ligne ! Se sculpter de belles formes avant l'été (ou après !) et se sentir en pleine forme : autant de raisons de succomber au plaisir du running ! Que vous n'ayez plus chaussé de baskets depuis le lycée ou que vous vous entraîniez pour votre premier marathon, Courir au féminin est LE livre de chevet (et d'entraînement) de toutes les filles qui aiment courir débutantes ou non ! Dans ce livre, truffé de conseils, témoignages et anecdotes : Tous les avantages de la course à pied pour rester motivée ! Mon test de condition physique. Mes tout premiers plans d'entraînement. Ma shopping list : ce qui est indispensable, ce qui l'est moins. Help ! les petits bobos de la course à pied et comment les soigner. Je mange quoi avant, pendant et après ? Et aussi : les people qui courent, les courses féminines à ne pas rater. Pour vous entraîner et progresser quel que soit votre niveau de départ !-
Jusqu'à 15 % de vos achats sont reversés à nos partenaires caritatifs. En savoir plus
-
Votre achat contribue à réaliser notre mission : "diffuser la passion de la culture. Avec chacun, pour tous". En offrant une seconde vie à ces produits, vous réduisez le gaspillage de papier et soutenez les actions de nos associations partenaires.
-
Livraison gratuite à partir de 30€ d'achat (en France métropolitaine)
-
Retours jusqu'à 30 jours après l'achat
-
Besoin d'aide ? Obtenez une réponse de notre service d'assistance dans les 24 heures pendant les jours ouvrables.
-
Paiement sécurisé
-
ÉditeurLEDUC
-
ISBN-102848992891
-
ISBN-139782848992891
-
FormatBroché
-
Année2009
-
Pages204
-
ÉtatBon
-
DescriptionAncien livre de bibliothèque. Traces d’usure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Edition 2009.
-
ArtisteCECILE BERTIN
-
LangueFrançais
-
Date de publication originale09/03/2009
-
Dimensions (à titre indicatif)Largeur :15 cm hauteur : 21 cm *information non contractuel
-
Prix d'origine15,00 €
-
TypologiesLivre
-
RéférenceC-813-200
-
Notre mission est de "Diffuser la passion de la culture. Avec chacun, pour tous." Cela signifie que chaque achat que vous effectuez chez nous contribue à la réalisation de cette mission ambitieuse.
Acheter sur ammareal.fr va au-delà de l'acte d'achat lui-même. C'est un engagement en faveur de la culture, de l'éducation, de l'inclusion sociale, de la durabilité environnementale et de l'économie circulaire. Rejoignez-nous dans notre mission et faites partie de la communauté qui partage notre passion pour la culture et notre engagement envers un monde meilleur pour tous.
-
Un produit culturel d'occasion est un bien culturel préalablement possédé par un tiers et qui est proposé à la vente. Ces produits comprennent des livres, des CD, des DVD et d'autres supports culturels. Ils sont soigneusement vérifiés pour s'assurer de leur qualité et de leur état avant d'être mis en vente sur notre site. En choisissant des produits culturels d'occasion, vous contribuez à la réduction de la consommation de ressources et à la promotion d'une démarche écocitoyenne en prolongeant la durée de vie des biens culturels existants.
-
Les produits que vous trouvez sur notre site proviennent de diverses sources écocitoyennes, notamment des particuliers, des bibliothèques, des médiathèques, des associations, des entreprises et d'autres partenaires engagés dans une démarche de durabilité. Nous mettons un point d'honneur à promouvoir la réutilisation et le recyclage des biens culturels, contribuant ainsi à la préservation de l'environnement tout en offrant des produits culturels de qualité à nos clients.
-
Notre politique de retour est conçue pour garantir votre satisfaction en tant que client. Chez ammareal.fr, nous comprenons que parfois, un article peut ne pas répondre à vos attentes. C'est pourquoi nous vous offrons la flexibilité d'une politique de retour pouvant aller jusqu'à 30 jours.
Retrouvez plus d’informations sur notre page dédiée à la politique de retour .
-
Nous offrons deux modes de paiement pratiques pour faciliter vos achats :
Paiement par carte bancaire : Nous acceptons les principales cartes de crédit et de débit, ce qui vous permet de régler vos achats en toute sécurité et simplicité en utilisant votre carte préférée.
PayPal: Si vous préférez utiliser PayPal, vous pouvez sélectionner cette option lors de la finalisation de votre commande. PayPal offre une sécurité accrue pour vos transactions en ligne.
