Couverture du produit · Toujours faim ?: En finir avec les fringales, booster votre métabolisme et perdre du poids pour de bon
Spécifications

Toujours faim ?: En finir avec les fringales, booster votre métabolisme et perdre du poids pour de bon

Marabout
2016
6,06 €
État : Bon Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 2016.

À propos

C'est parce que les cellules graisseuses absorbent et stockent trop de calories au détriment des autres parties du corps que nous grossissons. Les régimes traditionnels mettent le corps en mode "famine". La faim augmente alors et le métabolisme ralentit, ce qui, par un cercle vicieux favorise la prise de poids. On peut cependant reprogrammer les cellules adipeuses pour qu'elles se calment et libèrent les calories en trop qu'elles ont en réserve. Comment briser le cercle infernal de la prise de poids ? En faisant baisser le taux d'insuline et en réduisant l'inflammation. Oubliez les calories à compter. Oubliez les envies de grignoter. Voici une nouvelle manière de dompter votre faim et de perdre du poids... pour de bon. Un programme en 3 étapes pour réapprendre à s'alimenter. 100 recettes adaptées et des menus basés sur des aliments riches en bonnes graisses, des protéines et des glucides non transformés.

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  • Éditeur
    Marabout
  • ISBN-10
    2501112296
  • ISBN-13
    9782501112291
  • Format
    Broché
  • Année
    2016
  • Pages
    350
  • État
    Bon
  • Description
    Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 2016.
  • Artiste
    DAVID LUDWIG
  • Référence
    F-017-607

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Toujours faim ?: En finir avec les fringales, booster votre métabolisme et perdre du poids pour de bon 6,06 €

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