Couverture du produit · Savoir s'affirmer en toutes circonstances
Spécifications

Savoir s'affirmer en toutes circonstances

Charly Cungi

Retz
2005
2,99 €
État : Très bon

À propos

Dans la vie professionnelle ou personnelle, savoir s'affirmer est une clé du succès. C'est le moyen indispensable pour se faire écouter et respecter dans toutes les circonstances et pour trouver son équilibre dans une relation réussie avec les autres. Ce guide pratique présente une véritable méthode d'entraînement à l'affirmation de soi pour tous ceux qui éprouvent des difficultés ou qui doutent de leurs capacités relationnelles. Cette méthode rigoureuse se fonde sur les acquis des recherches en psychologie et en communication. Elle permet à chacun d'effectuer un diagnostic de ses lacunes éventuelles et d'améliorer ses performances grâce à des techniques éprouvées : les moyens de comprendre et de surmonter la timidité et l'anxiété sociale ; les techniques de l'affirmation de soi qui répondent aux situations problématiques de la vie courante ; les démarches thérapeutiques en cas de nécessité : informations de base sur les indications de traitement, sur les différents thérapies et leur déroulement. De nombreux exemples, exercices et conseils pratiques jalonnent efficacement la démarche d'affirmation de soi pour modifier durablement ses comportements.

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  • Éditeur
    Retz
  • ISBN-10
    2725624908
  • ISBN-13
    9782725624907
  • Format
    Broché
  • Année
    2005
  • Edition
    3e éd.
  • Pages
    204
  • État
    Très bon
  • Artiste
    Charly Cungi
  • Collection
    Savoirs pratiques
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    19/05/2005
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :17 cm hauteur : 22 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    23,90 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    E-629-624

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Savoir s'affirmer en toutes circonstances 2,99 € 23,90 €

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