Couverture du produit · Chouchoutez votre cerveau : Enfin tous les conseils pratiques au quotidien pour un cerveau heureux !
Spécifications

Chouchoutez votre cerveau : Enfin tous les conseils pratiques au quotidien pour un cerveau heureux !

Rustica éditions
2017
2,99 €
État : Comme neuf Edition 2017.

À propos

Il est acquis que le cerveau est le premier organe du corps humain. Véritable tour de contrôle, il s'est adapté au fil de l'évolution et gère à lui seul l'intégralité de nos capacités, depuis les besoins physiologiques les plus basiques jusqu'aux fonctions les plus complexes. En effet le cerveau influence les pensées, les sentiments, le comportement, la créativité…mais soumis aux difficultés de la vie quotidienne comme le stress, le manque de sommeil ou les agressions environnementales, cet organe fragile peut rapidement se trouver en souffrance. Pour notre propre bien-être, il est essentiel de conserver un cerveau heureux. Qu'est-ce qu'un cerveau en bonne santé ? Comment repérer qu'il va mal ? Quels moyens pour lutter contre le stress ? Quels gestes adopter pour une meilleure hygiène de vie ? Comment stimuler son cerveau ? Vous trouvera dans ce livre tous les conseils pratiques, naturels et simples pour un cerveau heureux au quotidien !

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  • Éditeur
    Rustica éditions
  • ISBN-10
    2815309580
  • ISBN-13
    9782815309585
  • Format
    Broché
  • Année
    2017
  • Pages
    94
  • État
    Comme neuf
  • Description
    Edition 2017.
  • Artiste
    Lénaïc Bourdelaud et Anna Le Marchand
  • Collection
    Chouchoutez-vous !
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    21/04/2017
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :15 cm hauteur : 21 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    9,95 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    E-488-872

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