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Spécifications

Maigrir sans regrossir : Est-ce possible ?

Jean-Philippe Zermati

Editions Odile Jacob
2009
2,99 €
État : Très bon Salissures sur la tranche.

À propos

Maigrir sans regrossir Est-ce possible ? Pourquoi, malgré efforts et régimes multiples, certains ne maigrissent-ils pas ou pas davantage ? Pourquoi reprennent-ils les kilos perdus ? Pourquoi sont-ils inexorablement attirés par les aliments qu'ils cherchent à éviter ? Pourquoi mangent-ils quand ils n'ont pas faim ? Pourquoi mangent-ils quand ils ont des émotions ? Pourquoi, même le ventre plein, ne se sentent-ils pas rassasiés ? Dans bien des cas, notre comportement alimentaire échappe à notre volonté. Serait-ce que nous en manquions ? Nous avons la prétention de croire qu'il suffit de décider de ce que nous devrions manger pour nous y tenir. C'est ignorer que le comportement alimentaire est contrôlé par des mécanismes inconscients qui mêlent nos sensations et nos émotions. Maigrir sans regrossir ? Oui, c'est possible. Mais pas pour tout le monde et surtout sans régime. Ce livre répond sans langue de bois aux vraies questions que chacun se pose : qui peut maigrir ? Jusqu'à quel poids ? Et à quelles conditions ?

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  • Éditeur
    Editions Odile Jacob
  • ISBN-10
    2738121721
  • ISBN-13
    9782738121721
  • Format
    Broché
  • Année
    2009
  • Pages
    285
  • État
    Très bon
  • Description
    Salissures sur la tranche.
  • Artiste
    Jean-Philippe Zermati
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    05/03/2009
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :14.5 cm hauteur : 22 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    19,90 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    E-301-942

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Maigrir sans regrossir : Est-ce possible ? 2,99 € 19,90 €

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