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À propos

Novak Djokovic, «géant» du tennis mondial, nous livre les clés de son ascension fulgurante.

Tennisman surdoué, Novak Djokovic a longtemps souffert de malaises à répétition et de résultats en dents de scie. Après des années à chercher l'origine de ses symptômes, il découvre qu'il est incapable de digérer le gluten (une protéine contenue dans le blé). Du jour où il modifie son alimentation, il se sent pousser des ailes. Quelques mois plus tard, il remporte le tournoi de Wimbledon et accède à la consécration ultime : le rang de numéro un mondial.

Premier témoignage d'un sportif de haut niveau sur les bénéfices du «sans gluten», Service gagnant n'est pas un simple livre de conseils alimentaires.

Dans cet ouvrage atypique, personnel, plein de chaleur et d'humour, Novak Djokovic fait le récit de son propre parcours et, s'adressant à tous ceux qui souhaitent se sentir mieux, retrouver des performances physiques et mentales optimales, il partage ses recettes mais aussi des exercices de méditation et de remise en forme, simples et accessibles.

Classification

Livre d'occasion
Santé, Forme et Diététique / Alimentation, régimes et diététique
Sports et passions / Sports

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Auteur(s)

Novak DJOKOVIC, William DAVIS et Carisse BUSQUET
Editeur

Robert Laffont
Année

2014
Date de sortie

10/04/2014
Format

Broché
Pages

234
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2221140672
EAN

9782221140673
Référence

H-699-548

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