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À propos

Les pensées qui font maigrir

De quoi nos pensées sont-elles capables ? Il est admis quelles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guérir ; on sait aussi qu'elles peuvent nous faire grossir ou maigrir. Mais comment ?

Eudes Séméria, psychologue clinicien, répond à cette question à travers une série de cas concrets et d'exemples. Il indique, pas à pas, comment l'analyse de votre personnalité et l'exploration des injonctions inconscientes qui vous conditionnent peuvent vous permettre de reprendre enfin le pouvoir sur votre corps.

Il s'agit d'une nouvelle approche du surpoids qui ne recourt ni à la volonté ni à la souffrance, mais à l'accord méthodique des pensées, des actes et de l'engagement. Une passionnante redécouverte de soi avec, à la clef, un gain de santé et d'authenticité, et une perte de poids intelligente et durable.

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Auteur(s)

Eudes Séméria
Editeur

Albin Michel
Année

2019
Date de sortie

27/03/2019
Format

Broché
Pages

272
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2226441042
EAN

9782226441041
Référence

H-230-625

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