À propos

Quand tout s'effondre, quand le sol semble s'effriter sous nos pieds et que l'on se sent totalement déstabilisé, Pema Chödrön nous invite à ne pas fuir et à ne pas se voiler les yeux. Elle nous conseille au contraire de vivre quoi qu'il nous en coûte ces instants précieux, car ils sont une chance de changer d'attitude et de regard. En osant affronter la mouvance de nos états intérieurs, nous découvrirons dans l'épreuve un sentiment de profonde sécurité que les aléas de l'existence ne pourront plus remettre en cause.Dans ce livre simple et profondément positif, Pema Chödrön nous propose des méthodes concrètes pour inverser nos schémas négatifs et surmonter les doutes et les crises."Ce livre est un trésor de sagesse pour surmonter les épreuves." "L'âme et le coeur" "Pour mieux utiliser les émotions douloureuses." "Psychologies Magazine"

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Éditeur

Pocket
ISBN-10

2266123300
ISBN-13

9782266123303
Format

Poche
Année

1999
Pages

253
État

Très bon
Description

Edition 1999.
Auteur

Pema Chodron
Langue

Français
Typologies

Livre
Référence

G-732-382

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