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Spécifications

Le meilleur & le plus simple pour maigrir

Patrick Sabatier et Joël Robuchon

Robert Laffont
1998
2,99 €
État : Très bon Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 1998.
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À propos

Pour maigrir avec plaisir : les recettes du meilleur cuisinier du monde, la méthode d'un grand nutritionniste. Pour la première fois, Joël Robuchon met son talent au service du plus délicieux régime. Il a été conçu pour tous ceux qui prennent du poids au fil des années, qui recourent à tous les régimes à la mode pour tenter de perdre leurs kilos superflus - et qui les reprennent... Le docteur Sabatier, médecin nutritionniste de renommée internationale, et Joël Robuchon associent leurs compétences et leur savoir-faire dans ce livre, qui propose avec une méthode efficace, respectant les équilibres de base, et compatible avec une cuisine gourmande. Il s'agit de perdre du poids non pas en mangeant moins mais en " brûlant " plus... Ensuite, d'apprendre à modifier ses rythmes alimentaires et sa manière de manger afin de ne pas retomber dans le cycle infernal de la prise de poids. Joël Robuchon propose une cinquantaine de recettes savoureuses et originales : têtes de cèpes farcies, lotte au plat et aux champignons de Paris, poule faisane aux feuilles de tilleul, purée de fenouil au raifort, effeuillée d'endives au miel d'acacia, sorbet de fromage blanc au café... Pour se retrouver enfin bien dans son corps, avec une dizaine d'années de moins et une énergie que l'on pensait réservée aux autres.

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  • Éditeur
    Robert Laffont
  • ISBN-10
    2221087356
  • ISBN-13
    9782221087350
  • Format
    Relié
  • Année
    1998
  • Pages
    205
  • État
    Très bon
  • Description
    Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 1998.
  • Artiste
    Patrick Sabatier et Joël Robuchon
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    E-685-958

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