Les 100 règles d'or d'une ex-grosse: pour garder la ligne ... et le sourire !
Anna Austruy
- Larousse
- 2017
À propos
Les 100 règles d'or d'une Ex-grosse Vous avez décidé de maigrir, que devez-vous changer dans votre alimentation ? Vous êtes super motivée, mais vous n'en êtes pas à votre premier régime... Vous faites attention à ce que vous mangez, et pourtant, rien ne se passe sur la balance ! Vous avez atteint votre poids de forme et voudriez le garder...Alors cet ouvrage est fait pour Vous.En s'appuyant sur sa propre expérience, Anna y délivre : ses règles « testées et approuvées » pour maigrir à votre rythme, atteindre votre poids de forme et vous maintenir ; ses trucs et astuces de pro du régime pour rester motivée, faire face aux difficultés et garder le cap !-
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ÉditeurLarousse
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ISBN-102035928702
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ISBN-139782035928702
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FormatBroché
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Année2017
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EditionIllustrated
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Pages192
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ÉtatBon
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Anna Austruy
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Prix d'origineLivre
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RéférenceG-072-822
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