État : Bon Edition 2016.

À propos

Ma bible acido-basique Les aliments que nous mangeons modifient notre équilibre physiologique. C'est une question de chimie ! Trop protéinée et trop sucrée, notre alimentation est acidifiante pour le corps et perturbe notre équilibre acido-basique. Ce déséquilibre entraîne une cascade de troubles plus ou moins graves (fatigue, mauvaise haleine, troubles digestifs, surpoids...). Dans cette bible très complète : Tout ce qu'il faut savoir sur l'équilibre acido-basique Comment savoir si son équilibre acido-basique est perturbé ? Quels sont les symptômes ? Les règles simples de l'alimentation acido-basique : le bon équilibre entre aliments alcalinisants (fruits, légumes...) et acidifiants (viande, poisson, fromages...) Les exercices physiques qui aident à retrouver l'équilibre acido-basique 8 programmes acido-basiques sur mesure conçus pour chaque situation : surpoids, stress, transit intestinal, fatigue, diabète... 100 recettes acido-basiques sur mesure (anticholestérol, minceur, antidiabète...), délicieuses et très faciles à faire. Sans aucun aliment « difficile » à trouver ! Et à chaque recette ses avantages santé en plus. Inclus : la table complète des aliments selon leur indice acido-basique, de « Abricot » à « Yaourt »

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Éditeur

LEDUC
ISBN-13

9791028501754
Format

Poche
Année

2016
Edition

Illustrated
Pages

514
État

Bon
Description

Edition 2016.
Auteur

ANNE DUFOUR
Langue

Français
Typologies

Livre
Référence

H-121-326

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