Bien dans ma classe au quotidien grâce à la pleine conscience: Avec 31 séances audio de méditation guidée
Katia Lehraus et Françoise Stuckelberger-Grobéty
- DE BOECK SUP
- 2019
À propos
Bien dans ma classe au quotidien grâce à la pleine conscience Pour l'enseignant à l'école primaire, tenir le cap afin de mener sa classe du début au terme d'une leçon, du matin à la fin de la journée et de septembre à juin ressemble à une navigation au long cours. Or ce n'est pas toujours une croisière paisible.Comment développer un savoir-être nouveau permettant à l'enseignant d'être, d'une part, conscient de la complexité de sa profession, avec les divers facteurs de stress et les défis à relever au quotidien et, d'autre part, en mesure de faire face avec calme et discernement à l'ensemble de ces enjeux dans le tumulte de sa classe ?Ce livre vous propose une approche progressive basée sur la pleine conscience (mindfullness). Il vous accompagnera dans votre cheminement vers un savoir-être fait de nouvelles habitudes, menant vers davantage de bien-être professionnel et personnel. Avec la mindfulness comme boussole intérieure, vous naviguerez en pleine conscience tout au long de chaque journée de classe.-
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ÉditeurDE BOECK SUP
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ISBN-102807308007
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ISBN-139782807308008
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FormatBroché
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Année2019
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Edition1
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Pages192
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ÉtatTrès bon
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DescriptionAncien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2019.
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AuteurKatia Lehraus et Françoise Stuckelberger-Grobéty
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LangueFrançais
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TypologiesLivre
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RéférenceG-315-145
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