La médecine du bon sens

JC Lattès
2018
2,99 €
État : Bon Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 2018.

À propos

Etre en pleine forme aujourd'hui grâce au bon sens de nos ancêtres. A chaque étape de notre évolution, une médecine du bon sens a vu le jour. C'est de la Préhistoire que nous viennent la confiance en soi, la marche, les graines de caroube et la mastication. La sagesse chinoise et la méditation nous ont permis de prendre conscience du lien fondamental entre le corps et l'esprit. Hippocrate prescrivait déjà à ses patients une marche quotidienne de 15 minutes, un régime à base de poissons, de fruits et légumes, et vantait les mérites de la sieste et de l'activité sexuelle. Les alchimistes, quant à eux, ont démontré les vertus de la chaleur et de la musique. Et les chercheurs en neurosciences viennent de confirmer les extraordinaires effets de cette médecine du bon sens venue du fond des âges. Riche de ce constat, le Pr Lejoyeux nous propose un programme simple et naturel pour nous aider à mieux vivre, à développer notre bonne humeur, à nous réconcilier avec notre instinct et à développer notre bienveillance envers nous-mêmes et nos fragilités.
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  • Éditeur
    JC Lattès
  • ISBN-10
    2709661810
  • ISBN-13
    9782709661812
  • Format
    Broché
  • Année
    2018
  • Pages
    250
  • État
    Bon
  • Description
    Légères traces d’usure sur la couverture. Edition 2018.
  • Artiste
    Michel Lejoyeux
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    17/10/2018
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :13.5 cm hauteur : 21.5 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    19,50 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    E-190-789

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La médecine du bon sens 2,99 € 19,50 €
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