Le sommeil, c'est vital : Comprendre et vaincre les insomnies grâce aux médecines douces

Gérard Pacaud

Marabout
2008
2,99 €
État : Très bon Légères traces d’usure sur la couverture.

À propos

L'insomnie est un mal qui affecte plusieurs millions de personnes en France. Pour changer sa manière de dormir, ou plutôt de ne pas dormir, il faut changer sa manière de vivre. C'est ce que propose le Dr Gérard Pacaud en évoquant tous les paramètres de la vie quotidienne qu'il nous faut réguler afin de trouver le sommeil : heures d'endormissement et cycles de sommeil, alimentation, comportement durant l'éveil, et propose de vraies solutions naturelles : nutrithérapie, phytothérapie, homéopathie... Il est temps de prendre ce problème à bras-le-corps et de trouver des solutions qui ne traitent pas seulement les symptômes, mais véritablement leur origine.
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  • Éditeur
    Marabout
  • ISBN-10
    2501041984
  • ISBN-13
    9782501041980
  • Format
    Poche
  • Année
    2008
  • Pages
    190
  • État
    Très bon
  • Description
    Légères traces d’usure sur la couverture.
  • Artiste
    Gérard Pacaud
  • Collection
    Marabout santé/forme
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    30/01/2008
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :11 cm hauteur : 18 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    5,99 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    D-468-647

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Le sommeil, c'est vital : Comprendre et vaincre les insomnies grâce aux médecines douces 2,99 € 5,99 €
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