Être mince, en bonne santé et bien dans sa peau

Jacques Fricker

Odile Jacob
2004
2,99 €
État : Très bon Edition 2004.

À propos

" Comment faire pour être mince ? Comment garder son poids d'équilibre sans prendre des kilos superflus au fil des ans ? Comment ne pas regrossir après un régime ? Et surtout, comment rester mince tout en étant en bonne santé ? Comment garder la ligne en conservant toute son énergie, en étant bien dans son corps et dans sa tête ? J'ai conçu ce livre pour vous apporter des réponses scientifiquement justes et applicables à la vie de tous les jours : comment choisir les meilleurs aliments ? Comment les cuisiner ? Comment organiser ses repas pour être au mieux de sa forme intellectuelle ? Comment éviter les problèmes psychologiques vis-à-vis de son alimentation ? Que proposer à un enfant trop rond ? Comment s'y prendre pendant la grossesse ou à la ménopause ? Comment éviter les kilos à l'arrêt du tabac ou du sport ? Que faire pour avoir le ventre plat ? Santé, forme et minceur : le bien-être en mangeant de tout ! "
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  • Éditeur
    Odile Jacob
  • ISBN-10
    2738114016
  • ISBN-13
    9782738114013
  • Format
    Broché
  • Année
    2004
  • Pages
    255
  • État
    Très bon
  • Description
    Edition 2004.
  • Artiste
    Jacques Fricker
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    09/03/2004
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :14.5 cm hauteur : 22 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    15,90 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    D-458-223

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Être mince, en bonne santé et bien dans sa peau 2,99 € 15,90 €
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