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À propos

Le désir de ne plus fumer

« Il est très difficile d'arrêter de fumer » ; « Ça augmente le stress » ; « Ça fait grossir » ; « Il faut énormément de volonté »... Autant de phrases entendues qui motivent le fumeur à remettre au lendemain cette bonne résolution. Lui faire peur, le culpabiliser ou lui expliquer que la cigarette tue n'est pas davantage efficace.

Et si c'était plus simple que cela ? Et si ne plus fumer, c'était avant tout une question d'état d'esprit ?

Car il faut prendre conscience que la dépendance au tabac est majoritairement comportementale et psychologique.

Parsemé d'explications simples, pratiques et surtout efficaces, le passeport Défume® joue la carte du désir pour retrouver définitivement et sans culpabilité le chemin vers l'estime de vous-même et votre liberté.

Classification

Livre d'occasion
Famille et Bien-être / Parents et famille
Santé, Forme et Diététique
Sciences, Techniques et Médecine / Médecine

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Auteur(s)

Bernard Antoine
Editeur

Editions Delville
Année

2012
Date de sortie

14/06/2012
Format

Poche
Pages

80
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2859222405
EAN

9782859222406
Référence

I-579-124

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