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À propos

Avoir une bonne hygiène de vie n'est pas nécessairement aussi compliqué qu'on le croit. Réduire sa consommation en lipides et l'augmenter en fibres sont les premiers pas vers une alimentation équilibrée.

Vous trouverez ici des conseils plein de bon sens pour mieux connaître les aliments de tous les jours et les intégrer au mieux à votre nouveau régime. Un tableau simple et efficace donne la composition en glucides, lipides et fibres, ainsi que la valeur énergétique en calories des aliments courants de votre réfrigérateur et de vos placards.

Classification

Livre d'occasion
Famille et Bien-être
Santé, Forme et Diététique / Alimentation, régimes et diététique
Sciences, Techniques et Médecine

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Auteur(s)

Rachel Frély et Dell Stanford
Editeur

Marabout
Année

2000
Date de sortie

25/04/2000
Format

Poche
Pages

142
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2501033485
EAN

9782501033480
Référence

F-331-019

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