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À propos

Un training minceur outdoor, c'est possible !

Le sport outdoor n'est plus réservé aux runneuses ! Inspiré de la préparation des athlètes, le Macadamtraining® est la méthode d'urban training des fit-girls qui veulent changer d'air. Un mix cardio + renfo pour mincir, se muscler et booster ses performances ! Dans les parcs, sur les quais ou les parcours nature, entraînez-vous sur les bancs, contre les lampadaires, dans les escaliers...

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Classification

Livre d'occasion
Sciences, Techniques et Médecine / Personnages scientifiques
Sports et passions / Sports

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Auteur(s)

Hélène Bosse
Editeur

Solar
Edition

Illustrated
Année

2018
Date de sortie

12/04/2018
Format

Broché
Pages

96
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

226315342X
EAN

9782263153426
Référence

H-321-370

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