Sculpter son corps : Programme de six semaines

Anita Bean et Annie Joyaux

Vigot
2006

3,19 €

Sculpter son corps : Programme de six semaines 3,19 €

État : Très bon Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2006.

À propos

Sculpter son corps en 6 semaines Que vous cherchiez à développer votre musculature, à sculpter vos muscles ou simplement à vous redessiner un corps plus tonique, vous trouverez tout ce qu'il vous faut dans ce programme d'entraînement de six semaines : Les exercices les plus efficaces entre tous pour tonifier et remodeler vos muscles Un guide illustré de plus de 50 exercices décrits pas à pas Un programme de dégradation des graisses pour avoir un corps plus svelte Des conseils nutritionnels pour couvrir vos besoins énergétiques Des tableaux de suivi pour noter vos progrès. Facile d'utilisation, pratique et truffé de conseils et d'astuces, ce guide est indispensable si vous voulez vous sculpter le corps dont vous avez toujours rêvé.

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Éditeur

Vigot
ISBN-10

2711418022
ISBN-13

9782711418022
Format

Poche
Année

2006
Pages

104
État

Très bon
Description

Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2006.
Auteur

Anita Bean et Annie Joyaux
Langue

Français
Typologies

Livre
Référence

G-675-953

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