État : Très bon Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2014.

À propos

« Entrées maintenant dans la soixantaine, nous avons eu envie de trouver les façons de vivre les mieux possible la période qui vient, et de les partager avec d'autres. » Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau et Martine Laganier L'art d'avancer en âge Bonne nouvelle, on vit aujourd'hui de plus en plus vieux ! Ce défi ne passe pas seulement par les progrès de la médecine et l'accompagnement des siens mais aussi par une prise en charge personnelle active, aussi bien physique que psychique, et le maintien, voire la création, de liens sociaux. Vous aider à avancer en âge tout en restant actifs, en forme et en bonne santé, tel est l'objectif de cet ouvrage. Car la nature a bien fait les choses. Le corps lance des messages d'avertissements : modifications physiques, problèmes de santé... Il faut apprendre à les écouter. Par ailleurs, le temps qui passe modifie notre rapport à la société et aux autres : les petits-enfants sont là, la retraite arrive...Ce livre aborde les thèmes aussi indispensables que les signes de l'âge, la sexualité, les loisirs et autres activités, l'entraide, la santé, et donne une multitude d'informations pratiques qui vous permettront d'avancer en âge en toute sérénité, et surtout bien informé(e) ! Et ceci dès 50 ans !

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Éditeur

JOUVENCE
ISBN-10

2889115054
ISBN-13

9782889115051
Format

Broché
Année

2014
Pages

156
État

Très bon
Description

Ancien livre de bibliothèque avec équipements. Edition 2014.
Auteur

CLAUDE-SUZANNE DIDIERJEAN-JOUVEAU
Langue

Français
Typologies

Livre
Référence

G-824-045

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