État

En stock Derniers articles en stock Dernier exemplaire : ajoutez-le à votre panier avant qu'il ne disparaisse. Tous les articles sont dans le panier

À propos

Un régime minceur qui booste la santé ? C'est possible !

Avec ce cahier ludique et pratique, suivez la grande tendance du régime paléo ! Revenez à l'alimentation de nos ancêtres : mangez des aliments sains et nature, non transformés, parfaitement adaptés à notre organisme... Bref, un super programme pour perdre du poids, remodeler votre silhouette, mieux digérer et retrouver votre bien-être... Hop ! Toutes en mode «back to the natural way» !

Avec Mon cahier Régime paléo :

Mincissez vite et durablement, avec un régime 100 % nature, sans privation, bon pour la santé et pour le peps !

Éliminez le lait, le gluten, le sel, le sucre et les produits raffinés : libérez-vous des aliments industriels ou nocifs qui font grossir !

Adoptez la nourriture paléo, avec les viandes, les poissons, les légumes, les fruits frais et les graines, pour brûler un maximum de calories et optimiser votre masse musculaire.

Cuisinez paléo très facilement, grâce à des dizaines de recettes savoureuses et abordables.

Bougez paléo ! Galbez votre corps avec des activités nature conciliant effort doux et exercices cardio intenses. Pratiquez le Crossfit, le trail ou encore le street workout !

Classification

Livre d'occasion
Famille et Bien-être / Parents et famille
Santé, Forme et Diététique / Alimentation, régimes et diététique

Jusqu'à 15 % de vos achats sont reversés à nos partenaires caritatifs. En savoir plus
Votre achat contribue à réaliser notre mission : "diffuser la passion de la culture. Avec chacun, pour tous". En offrant une seconde vie à ces produits, vous réduisez le gaspillage de papier et soutenez les actions de nos associations partenaires.
Livraison estimée en 2 jours ouvrés avec Colis Privé, Mondial Relay et Colissimo.

Livraison le lendemain du lundi au vendredi pour les commandes passées avant midi avec Chronopost.
Retours jusqu'à 30 jours après l'achat
Besoin d'aide ? Obtenez une réponse de notre service d'assistance dans les 24 heures pendant les jours ouvrables.
Paiement sécurisé
Acheter sur Amazon

Auteur(s)

Mélanie Pontet, Isabelle Maroger et Sophie Ruffieux
Editeur

Solar
Edition

Illustrated
Année

2015
Date de sortie

03/09/2015
Format

Poche
Pages

96
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2263069747
EAN

9782263069741
Référence

E-819-047

Notre mission est de "Diffuser la passion de la culture. Avec chacun, pour tous." Cela signifie que chaque achat que vous effectuez chez nous contribue à la réalisation de cette mission ambitieuse.

Acheter sur ammareal.fr va au-delà de l'acte d'achat lui-même. C'est un engagement en faveur de la culture, de l'éducation, de l'inclusion sociale, de la durabilité environnementale et de l'économie circulaire. Rejoignez-nous dans notre mission et faites partie de la communauté qui partage notre passion pour la culture et notre engagement envers un monde meilleur pour tous.
Un produit culturel d'occasion est un bien culturel préalablement possédé par un tiers et qui est proposé à la vente. Ces produits comprennent des livres, des CD, des DVD et d'autres supports culturels. Ils sont soigneusement vérifiés pour s'assurer de leur qualité et de leur état avant d'être mis en vente sur notre site. En choisissant des produits culturels d'occasion, vous contribuez à la réduction de la consommation de ressources et à la promotion d'une démarche écocitoyenne en prolongeant la durée de vie des biens culturels existants.
Les produits que vous trouvez sur notre site proviennent de diverses sources écocitoyennes, notamment des particuliers, des bibliothèques, des médiathèques, des associations, des entreprises et d'autres partenaires engagés dans une démarche de durabilité. Nous mettons un point d'honneur à promouvoir la réutilisation et le recyclage des biens culturels, contribuant ainsi à la préservation de l'environnement tout en offrant des produits culturels de qualité à nos clients.
Notre politique de retour est conçue pour garantir votre satisfaction en tant que client. Chez ammareal.fr, nous comprenons que parfois, un article peut ne pas répondre à vos attentes. C'est pourquoi nous vous offrons la flexibilité d'une politique de retour pouvant aller jusqu'à 30 jours.

Retrouvez plus d’informations sur notre page dédiée à la politique de retour .
Nous offrons deux modes de paiement pratiques pour faciliter vos achats :

Paiement par carte bancaire : Nous acceptons les principales cartes de crédit et de débit, ce qui vous permet de régler vos achats en toute sécurité et simplicité en utilisant votre carte préférée.

PayPal: Si vous préférez utiliser PayPal, vous pouvez sélectionner cette option lors de la finalisation de votre commande. PayPal offre une sécurité accrue pour vos transactions en ligne.