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À propos

Vitamine K, elle est votre amie !

Bloquer la présence de vitamine K dans l'organisme n'est qu'un bricolage médical estimé nécessaire en présence d'un risque cardiovasculaire. C'est ce qui a faussé la vision que nous avons de cette vitamine, pourtant essentielle. Comme la vitamine D, avec laquelle elle forme un tandem magique, elle favorise la fixation du calcium dans les os dont elle préserve ainsi la densité et la solidité. Une arme majeure contre l'ostéoporose. Mais ce n'est pas tout, en réalité la vitamine K contribue aussi à la santé des artères, en empêchant leur calcification, donc leur rigidification, c'est un important outil de prévention cardiovasculaire. Faut-il s'inquiéter d'une éventuelle carence ? Oui, surtout à partir de la cinquantaine, car l'organisme assimile alors beaucoup moins bien les nutriments fournis par les aliments. Oui aussi en cas de malabsorption intestinale, oui enfin parce que notre alimentation occidentale en apporte peu, et un déficit chronique peut avoir des effets néfastes sur notre santé présente et à venir.

Classification

Livre d'occasion
Esotérisme et Paranormal
Famille et Bien-être / Médecines douces
Famille et Bien-être / Parents et famille

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Auteur(s)

Hélène Barbier Du Vimont
Editeur

Medicis
Année

2014
Date de sortie

19/09/2014
Format

Broché
Pages

89
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

285327490X
EAN

9782853274906
Référence

E-423-350

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