Guide de l'alimentation Bio Solveig Darrigo-Dartinet et Pierre Bourcier Vigot 2008 Broché

Name: Guide de l'alimentation Bio
Brand: Vigot
Price: 3.19 EUR
Availability: InStock

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À propos

¤ Manger bio, oui, très bien, mais comment ? Quels sont les labels véritablement reconnus ? Cela coûte-t-il plus cher ? Comment conserver et cuisiner les produits bio pour préserver au maximum leurs qualités nutritives ? Quels aliments privilégier, quitte à mixer alimentation « traditionnelle » et alimentation bio ?

¤ Grâce à ce Guide de l'alimentation bio, vous apprendrez comment structurer vos repas quotidiens autour du bio, de l'achat des aliments jusqu'à leur mode de préparation et de consommation. Cet ouvrage vous aidera à vous y retrouver parmi l'offre croissante de produits bio. Toutes les familles d'aliments y sont abordées, et de nombreux conseils d'achats et de préparation vous permettront de vous nourrir bio avec simplicité, en découvrant de nouvelles saveurs et de nouvelles recettes.

¤ Rubriques et encadres vous mettront en garde contre certaines dérives liées à la « mode » du bio ou vous donneront des « petits trucs en plus » pour, en trois coups de cuillère à pot, rendre vos plats à la fois plus sains et plus festifs. Et, pour équilibrer vos repas, des suggestions de menus et d'associations vous faciliteront la vie au quotidien pour être sûr d'apporter à votre corps tout ce dont il a besoin (et à vos papilles ce qu'elles réclament !).

¤ C'est le livre indispensable pour découvrir quels sont les enjeux réels de l'alimentation bio sur notre santé et sur celle de notre planète, pour se nourrir sainement sans se prendre la tête, sans vider son porte-monnaie et en satisfaisant ses instincts gourmands !

Classification

Livre d'occasion
Famille et Bien-être / Parents et famille
Santé, Forme et Diététique / Alimentation, régimes et diététique

Informations du livre

Publié par Vigot en 2008, « Guide de l'alimentation Bio » est un ouvrage de Solveig Darrigo-Dartinet classé dans notre catégorie « Famille et Bien-être ». Cette édition au format Broché compte 143 pages. Retrouvez nos ouvrages de la catégorie Famille et Bien-être en occasion .

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Auteur(s)

Solveig Darrigo-Dartinet et Pierre Bourcier
Editeur

Vigot
Année

2008
Date de sortie

05/09/2008
Format

Broché
Pages

143
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2711420140
EAN

9782711420148
Référence

H-767-511

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