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À propos

La Slow Life

En pleine concience

Et si vous décidiez de ralentir ?

La Slow Life représente aujourd'hui un nouvel art de vivre. Profiter de l'instant présent, redéfinir ses priorités personnelles et professionnelles, porter un regard neuf sur le monde, tendre vers plus de simplicité, écouter son corps, apprendre à se connaître, gérer son stress, communiquer et partager, cuisiner... Autant de thèmes pour retrouver le chemin vers soi.

À l'aide d'exercices de méditation et de sophrologie, d'inspirations et de réflexions, faites l'expérience de la Slow Life et laissez le calme s'installer en vous.

Respirez... Ralentissez... Respirez... Ralentissez...

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Auteur(s)

Cindy Chapelle
Editeur

JOUVENCE
Année

2016
Date de sortie

07/06/2016
Format

Broché
Pages

96
Langue

Français
Type de produit

Livre
ISBN-10

2889117316
EAN

9782889117314
Référence

I-337-707

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