À propos
L'intelligence émotionnelle Nos émotions nous servent de signaux face à notre environnement. Elles ont pour effet d'éclairer notre jugement, de nous protéger des risques ; mais elles ont aussi le pouvoir de nous conduire à des souffrances psychologiques ou physiques.Les exercices proposés ici nous incitent à nous interroger sur notre façon d'accueillir et de gérer nos émotions. Ils nous apprennent à pratiquer l'intelligence émotionnelle pour arriver à modifier des rapports souvent conflictuels avec nos états d'âme.Voici le premier Petit cahier pour nous aider à mieux vivre avec nos émotions et avec celles des autres, pour nous construire un chemin de vie plus harmonieux et plus riche de sens ! « Les émotions sont toutes utiles : que seraient nos vies sans ces guides inestimables, ces GPS venus d'autres temps ? »-
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ÉditeurJOUVENCE
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ISBN-102889115577
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ISBN-139782889115570
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FormatBroché
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Année2015
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EditionIllustrated
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Pages63
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ÉtatBon
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DescriptionTome 19.
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AuteurIlios Kotsou et Jean Augagneur
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LangueFrançais
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TypologiesLivre
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RéférenceG-522-417
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