.
Lucien Auger - S'aider soi-même : Une psychothérapie par la raison
Référence B-282-128
ISBN-10 0775904406
ISBN-13 9780775904406
Format Broché
Pages 165

Livre d'occasion

S'aider soi-même : Une psychothérapie par la raison

de Lucien Auger

Édition 1974
Chez Les Editions de l'Homme
B Bon
Traces d’usure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Quelques passages surlignés ou soulignés. Tampon ou marque sur la face intérieure de la couverture. Edition 1974.
RÉSUMÉ

Ce livre se propose d'arriver à une explication vraiment satisfaisante de la présence des phénomènes de malheur dans la vie des hommes. Il expose une méthode claire et simple, bien que parfois ardue, pour se libérer des troubles émotifs qui viennent compromettre le bonheur humain. Il s'agit avant tout de reconnaître que la plupart de ces troubles émotifs ont pour cause les idées irréalistes que presque chaque personne nourrit dans son esprit, de les confronter ensuite rigoureusement avec la réalité pour enfin les expulser. Cette stratégie au niveau de la pensée s'accompagne d'une démarche concertée au niveau de l'action. Grâce à ce double processus, il devient possible d'éliminer une bonne part des états psychologiques pénibles dans lesquels sont plongés de nombreux êtres humains.

2,94 dont 0,29 € reversés au partenaire donateur et 0,15 € reversés à nos partenaires caritatifs.