J'arrête de fumer (sans grossir) (1CD audio)

Tarik Aissani

Marabout
2005
2,99 €
État : Bon Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Edition 2005.

À propos

Vous êtes conscient des méfaits de la cigarette, mais vous n'osez pas arrêter par crainte de grossir. Vous avez pris la décision d'en finir ou vous êtes déjà en phase de sevrage. Vous êtes en manque de motivation ou vous avez tout simplement craqué... Cet ouvrage va vous permettre de comprendre les mécanismes qui vous lient à la cigarette, tout en vous donnant les moyens de réagir selon votre niveau de dépendance et votre motivation. Vous y trouverez toutes les clés pour gérer votre sevrage en confiance, sans que les kilos deviennent une obsession. Grâce à la méthode de l'autohypnose, mettez toutes les chances de votre côté pour rompre avec le tabac en maîtrisant votre poids ! Pour vous aider, un CD, offert par l'éditeur, est inclus dans ce livre.
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  • Éditeur
    Marabout
  • ISBN-10
    2501042077
  • ISBN-13
    9782501042079
  • Format
    Broché
  • Année
    2005
  • Pages
    186
  • État
    Bon
  • Description
    Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Edition 2005.
  • Artiste
    Tarik Aissani
  • Langue
    Français
  • Date de publication originale
    15/06/2005
  • Dimensions (à titre indicatif)
    Largeur :15.5 cm hauteur : 18 cm *information non contractuel
  • Prix d'origine
    10,00 €
  • Typologies
    Livre
  • Référence
    C-190-715

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J'arrête de fumer (sans grossir) (1CD audio) 2,99 € 10,00 €
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