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Patrice Van Eersel, Nathalie Calmé, Didier... - Le grand livre de l'essentiel : Mieux vivre et donner du sens au quotidien
Référence B-324-818
ISBN-10 222614904X
ISBN-13 9782226149046
Format Broché
Pages 397

Livre d'occasion

Le grand livre de l'essentiel : Mieux vivre et donner du sens au quotidien

de Patrice Van Eersel, Nathalie Calmé, Didier Chapelot, Dane Cuypers et Collectif

Édition 2005
Chez Editions Albin Michel
B Bon
Ancien livre de bibliothèque. Traces d’humidité sur les pages.

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RÉSUMÉ

Aujourd'hui, notre santé, celle de la nature et celle de la planète ont besoin de solutions radicalement nouvelles, adaptées aux défis du millénaire. Il est essentiel de savoir vivre mieux, mais aussi plus simplement, en donnant du sens à nos gestes. Comment faire pour inventer une existence harmonieuse, qui fasse la part belle à l'intériorité et à la créativité, à l'ouverture à soi et aux autres, à l'action et à la relation ? Soyons positifs : mille solutions existent. En ces temps de crise, il s'agit de les mettre concrètement en application dans nos vies, pour bâtir un présent heureux et imaginer un futur viable. Voici donc vingt-quatre verbes d'action qui, du lever au coucher, font le point sur nombre d'alternatives qui nous permettent de vivre différemment au quotidien : s'éveiller, s'habiller, se déplacer, jouer, communiquer, apprendre, jardiner, manger, travailler, consommer, voyager, habiter, se soigner, se connaître, créer, aimer, enfanter, coopérer, se ressourcer, prendre soin de soi, festoyer, recycler, méditer et s'endormir... Le principe de cet almanach est simple : nous aider à mieux vivre de A à Z, grâce à toutes sortes de conseils pratiques : contacts, références, bons plans - pour agir et réagir, avec une conscience élargie et lucide.

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